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  • Pratiquer le Yoga dans son intégralité et s'inspirer de la vie des Maîtres est un phare dans notre monde contemporain en détresse; recevoir leurs bénédictions pour vivre, agir, servir et aimer.
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22 août 2019

Comment présenter le yoga

 

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rishikesh

Rishikesh

Comment présenter le yoga ? C'est une philosophie ( un art de vivre disent certains) transmis en Inde par des Maîtres appelés » Guru »

 

Cette discipline de l'Inde ,  par sa richesse, peut  enseigner aux occidentaux le chemin qui conduit à l'expérience de l'unité entre la source cosmique et l' être intérieur.

Yoga signifie Union, reliaison , et le grand sage , Patanjali précise :

« le yoga est la cessation des fluctuations du mental. »

c'est un ensemble de pratiques corporelles et respiratoires qui permet de faire circuler l'énergie, et harmoniser notre être.

Il nous apprend à vivre en toute conscience,  en accord avec l'Univers, dans le respect des lois de la nature, car nous sommes un élément du cosmos , au même titre que la nature.

Nous avons une dimension cosmique, qui nous fait sentir au fil des pratiques,  l'infiniment petit et l'infiniment grand.

 

Dimension qui nous fait  prendre conscience de nos limites humaines, mais aussi de notre grandeur, de l'espace et de l'amplitude à l'intérieur de nous.

 

En pratiquant  régulièrement , avec assiduité et persévérance, nous retrouvons l'équilibre, la sérénité et la paix.

Nous pouvons  ainsi , vivre chaque instant de la vie avec conscience, présence, et amour.

L e yoga est donc un chemin spirituel ...qui demande pratique,  patience, persévérance... 

                                                                   &-&-&-&-&-&-&

Rishikesh ( ville des Rishis) en Inde , est le berceau de yoga; nombreux professeurs de yoga en occidents sont venus apprendre auprès du Maitre Swami Sivananda((8 septembre1887- 14 juillet1963)

 

 

Shivananda est né sous le nom de Kuppuswami à Pattamadai  dans l'État du Tamil Nadu en Inde dans une famille de brahman orthodoxe. Après avoir été plusieurs années médecin en Malaisie  il renonce au monde et commence une vie monastique en 1923. Il a vécu la plus grande partie de la fin de sa vie à Rishikesh , dans le nord de l'Inde. Il a fondé en 1936 la Divine Life Society (La Société de la vie divine), qui a pour objet d'œuvrer à la paix et la formation de citoyens pratiquant un yoga intégral ; il est le précurseur de l'ouverture de l'hindouisme  aux occidentaux sur la base d'un principe :

« Servir, aimer, purifier, donner, méditer et réaliser. »

 

Il est l'auteur de plus de 200 livres, notamment sur le Yoga et le Vedanta. Il a eu comme disciple, Swami Chidananda, Swami Chinmayananda, Swami Satyananda Saraswati, et  Swami Satchitananda et Vishnou Devananda qui, à sa demande, quittèrent l'Inde pour diffuser l'enseignement du Yoga intégral dans le reste du monde.

 

Il a créé le Shivananda Ashram sur la rive du Gange à Shivanandanagar [.

 

 

Mireille Bertrand

 

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